レジリエンスとは

　逆境や困難、強いストレスに直面した時に適応することができる精神カ・能力のことをいいいます。

　失敗して気持ちが落ち込んでもすぐに立ち直ることができる回復力。

　ストレスやプレッシャーをしなやかに受け止める柔軟性。

　変化が多く不確定で不安な状況でも対応できる適応力。

　レジリエンス教育でこれらを身につけ「逆境に負けない心」を育てましょう。